“I am mentally ill. I can say that. I am not ashamed of that. I survived that, I’m still surviving it, but bring it on. Better me than you.” – Carrie Fisher #breakthestigma – Immer noch werden mentale Krankheiten stigmatisiert. Dieses Stigma zu brechen, aufmerksam zu machen und über psychische Krankheiten aufzuklären, hat sich die Organisation Mental Health America seit 1949 auf die Fahnen geschrieben und dafür den Mai in einen Gedenkmonat verwandelt. In den letzten Jahrzehnten hat sich auch in Deutschland die Diagnose Burnout und/oder Depression fast verdreifacht. Besonders in der aktuellen Zeit der Pandemie ist es wichtig, aufeinander zu achten und gesund – körperlich wie mental – zu bleiben, um aus dieser Krise zu kommen. Unser Bestand kann keine […]